〈 特徴1 〉
週2回のZOOM練習
トガトレではプロのトレーナーが、直々に週2回のZOOMレッスンを開催しています。
プロのトレーナーのお手本を見ながら、仲間と共にトレーニングを頑張ることで、最短最速でサッカー選手に必要なスピードを上げていくことが可能です！！
〈 特徴4 〉
いつでも、どこでも、すぐにを実現！
トガトレの産みの親。
プロ選手を含め数百人にパーソナルトレーニングを指導。父が浦和レッズで活動していたことから幼少期よりサッカーを叩き込まれ、18歳にてトレーナーの道へ。
全国で武者修行を行った末、2021年5月にトガトレをスタート。さらに2021年10月にぱんだ兄弟とサッカースクールを創業。
現在はYoutube（カラダづくりch）を立ち上げ、カラダづくりの発信を行っている。
【詳細】
2018年/10月 パーソナルトレーナーとしての活動をスタート
2019年/3月 テレビ朝日アメトーク出演
2019年/5月 youtube（カラダづくりch）を設立
2019年/7月 ぱんだ兄弟とコラボ
2021年/4月 サッカーの教科書「ワンプッシュ」を制作
2021年5月にトガトレをオープン
2021年/5月 オンラインサッカースクール開校
2022年/5月 ぱんだ兄弟のだいちゃんがYouTube「カラダづくりch」に加入
高校時代50m5.9秒だった治療家。
３歳からサッカーを始める。選手権予選ではチーム得点王で東京都ベスト４。
ケガで悩んだ経験から医療系国家資格である柔道整復師を取得し、10年以上怪我に悩む子供達のサポートをおこなう。
現在はYoutube/ぱんだ兄弟を立ち上げサッカーを発信をしながら、カラダづくりchでも「動作改善のプロ」として身体の使い方の発信を行なっている。
【詳細】
2013年/4月 整骨院で研修を始める
2015年/3月 国家資格柔道整復師取得
2015年/4月 治療家の活動をスタート
2019年/1月 YouTube「ぱんだ兄弟」立ち上げ
2019年/11月 SOCCER JUNKYと契約
2021年/5月 オンラインサッカースクール開校
2022年/5月 YouTube「トガトレ」に加入
脱力の重要性。
脱力はサッカーにおいてとても重要。力が入っていてはいいトラップもできない。必要ない力を抜くための脱力トレーニング、子供達にとても必要なことだと感じました。
初めて継続してトレーニングが出来ました！
何事も続かなかった○○が、始めて継続してトレーニングを続けることが出来ました。
それもこれも全てはとがりさんの言語化能力の賜物だと思います。
「なぜトレーニングをするのか」、「どういうメリットがあるのか」解説しながら、トレーニングしていただける環境は今の○○には本当に貴重な時間です。
どこまで続くか分かりませんが、これからも1回でも多くトレーニングできるように引き続きサポートしていきたいと思います！
大会でMVPを取りました！
市内の大会ではなんとMVPまでとってきました！
とがりさんの言うように「試合は練習から」「練習はカラダから」っていうのは間違いないなと！笑
これからも１番のベースを大切にしながら、親子共々頑張っていきたいなと思います！
まずは体験レッスンに参加していただき、入会希望の方には決済リンクをお送りするので、そちらから決済していただきます。
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ZOOMのアプリをダウンロードのうえ、参加IDを入力してトレーニングに参加しましょう！
※時間になるまでZOOMの待機室でご準備いただく形になります
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※当日の通信環境のチェックも兼ねて時間には余裕を持ってご参加ください
